[건강정보]
[그래픽 뉴스] 40대부터 근섬유 약화… 운동해도 근육량 잘 안 늘어 |
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[그래픽 뉴스] 40대부터 근섬유 약화… 운동해도 근육량 잘 안 늘어◇원인 1, 신체 노화돼 근섬유 기능 약화 ◇원인 2, 성장호르몬·성호르몬의 감소 ◇원인 3, 염증 유발 물질이 근육 생성 방해 ◇나이 들어도 근력 유지할 수 있어 자세한 내용보기 http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2015/10/14/2015101400162.html |
